中考物理冲刺备考指南
篇1：中考物理冲刺备考指南
两年的物理学习，学生们已经基本了解声学、光学、热学、电学和力学的知识。有些学生最开始对物理世界的奇妙充满了憧憬，但是慢慢的却由于学习方法的不当和成绩的打击对物理失去了兴趣，尤其是力学与电学的复杂计算，导致学生学习积极性降低，对物理失去兴趣和信心。但是，初三下学期复习中，只要你踏实完成\"学习\"→\"复习\"→\"巩固\"→\"拔高\"的四个学习过程，你一定可以轻松面对中考。
一、学习之联系实际
读万卷书不如行万里路。联系实际生活定位课堂知识，可以有效的提高学习效率和学习兴趣。
物理学习过程中，朱波老师建议同学们对知识点的认识不要局限于死记硬背的记忆，要切实的联系实际生活，将对应的知识点用到实际生活中，用课本中学到的知识点解释实际生活中的声、光、电、热、力学的现象，争取成为家里的\"科学家\"。
二、复习之归纳总结
温故而知新，可以为师也。准备错题本，定期的归纳总结可以巩固所学的新知识点，也可以及时的查缺补漏。
在初三的第一轮复习过程中，准备错题本，分析错题原因，归纳同一知识点的不同运用，总结知识点各个考察方向，可以更加深入的理解知识点。新东方朱波老师建议有条件的学生，可以在复习错题的过程中，通过配套的\"变式训练\"来复习巩固错误的知识点，进而达到温故知新的目的。
三、巩固之举一反三
磨刀不误砍柴工。题海战术只是低效率的一种弥补工具，通过举一反三的方式提高学习效率，也可以降低学生对作业的抵触。
朱波老师建议同学们在平时写作业过程中，要多问自己\"为什么？\"，拓展知识的运用，达到举一反三的效果。这样高质量的完成作业，可以事半功倍，并且发散学生的思维。
四、拔高之专题突破
一力降十会。想要在大考中不被复杂题型难倒，就需要真正了解知识点的运用。
每一个知识点都可以拓展延伸，可以有不同的考试形式。虽然有变化的题型、复杂的解题过程，但是万变不离其宗，只要合理的设计专题训练，就可以深入了解知识点的运用，发现知识点的考查方向，找到其中的规律。有条件的学生可以通过力学与电学的专题训练拔高。
篇2：中考物理冲刺备考指南
今年的中考，就剩下最后的一个多月了，面临即将到来的中考，这最后一个月还是至关重要的！
此时如果能把握好，我们在考前还是能大幅度提分的！相应的，这个阶段要是出了岔子，也是必然会影响我们的中考的。最后的这个冲刺阶段，如何复习才能稳稳提分？？
化解压力，带着良好心态投入战斗
1、树立正确目标
人到最后关头的心态往往都是很急的，恨不得突然得到什么秘方，最后几十天“蹭蹭蹭”一口气连上好几个台阶，一飞冲天，考入自己理想的学校。
这个问题我们要本着实事求是的态度：中考不是一日之功，如果你过去三年都没有把功夫做到家，期望最后几十天来创造奇迹，这是很难的，对别人也不公平。
这个时候我们要冷静下来，看清楚自己所处的位置和真正现实的目标。目标可以分为三个层次：最低目标，中级目标和最高目标。最低目标就是保证自己能在中考考场上发挥出自己现在的水平；中级目标是取得合理的进步，让自己的成绩上一个台阶；最高目标就是在进步的基础上再加上一点运气可以指望的。
我们通过自己的努力和合理的计划，在最后的冲刺中能够指望的，是实现最低目标和中级目标。把这个问题看清楚了，才能在最后几十天里面做到不骄不躁、稳步前进，最后取得的进步反而有可能超出自己的预期。
2、学会满不在乎
临近中考，你已身处心理过分敏感、一石激浪的关口。
想保持良好心态，就要注意弱化目标——我们必须明白，努力不一定就有收获，你能决定的是过程而不是结果。
古人说得好，“壁立千仞，无欲则刚”，这是境界，也是化解压力的大招。
以平稳的心态应对考试，考试成绩只是个人能力中的一部分，并不是综合能力的标志。放下不必要的心理包袱，以平稳的心态面对考试，更加集中精力投入中考冲刺复习中去。
3、营造轻松心情
奋斗需要压力，但成功往往在你心灵轻松的时刻前来叩门。
在大考临近时保持愉快轻松，不仅能提高复习效率，还能帮助你在考场上正常发挥。
放松心情的方法有很多，比如，给自己积极的心理暗示——凡事多往好处想。
另一种方法是营造和谐的环境氛围。和谐包括两个方面：一是与他人的关系和睦，二是尽量避免出现“大敌当前”的氛围。
4、保持生活节奏
保持自己平时的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度，以求“退一步，进两步”的效果。
过分紧张是一个极端，完全放松又是另一个极端，两者都不可取，正确的做法是适度地紧张，成功的考生大多是以这种状态迎接人生大考的。
最后冲刺，重基础知变化
此时的学习策略，总的说来就两句话：重基础，知变化。
所谓重基础，就是要丢开那些高难度、大剂量的题目，返璞归真地重拾丢弃多时的课本。你的学习成绩之所以尚未进入最佳境界，很可能在于把握基础知识的程度不够深。中考相当一部分考题都是基础方面的内容，难易程度的比例基本上是易：中：难=7：2：1（有些地区会是6：3：1）。这也就说明，基础打牢，我们是能够拿到中考试题中的绝对部分分数的！
相当一部分同学只顾把焦点放在所谓的重点上，却没有发现自己的知识结构漏洞百出，考出低分也就不足为奇了。我们要在复习的基础上做到不断提炼、总结和归纳，把很多东西联系在一起就有了新的体验。当然，重基础，并不是说完全一门心思就在那些滚瓜烂熟的定理中光顾，而是要辅助着每天练习一定数量、一定难度的习题，这不仅有利于巩固基础知识，如果遇到创新的题目，还能大大开阔思路。
好方法、好策略，学习事半功倍
学科复习要据自己的实际情况区分对待，田忌赛马说的是通过合理规划最终化不利为有利，中
高考其实也都是这样。
物理
对相当一部分同学来说，物理备考复习的冲刺阶段，容易在知识、能力方面进入一种类似于“瓶颈”的状态，容易出现“高原反应”。
知识梳理、回归教材
要从全局角度对初中物理知识进行梳理，通过通读教材梳理并深刻理解基本概念、基本规律，找到概念、规律之间的内在联系，建立起知识点间的网状联系。阅读时要重视教材中的黑体字，规律的推导过程，插图，演示实验等，处理好重点知识与非重点知识之间的关系，尤其要重视课本上的知识、公式、名词和应用性问题、综合性问题。
错题再做
做好复习资料的整理，做好题型的归纳，并通过比较、体会，整理出各种题型的常用解题方法和思路。整理时要特别重视曾经做错过的题目，最好能将常错的题目摘抄出来拼成错题卷重新去做，有效降低再错率。
篇3：中考物理冲刺备考指南
物理
通过模拟训练熟悉题型
经过前两轮的复习，考生的解题能力有所提高，但考生在临考前普遍存在心理不稳定的情况。因此，有必要进行一些适应性训练或模拟训练，目的是摸清中考方向，熟悉中考题型和考点。
建议考生在每做一套题之后都要给自己留下足够的反思时间，发现自己丢分的问题所在：是知识理解不透，发生混淆？还是审题不细，答错方向？或是计算错误？对于易混的知识要加深理解，发现自己的知识漏洞及时弥补，对于不太熟练的或遗忘的知识需要加强记忆，不熟悉的题型再做强化训练，有审题不细毛病的同学应强迫自己仔细读题，画出关键词、重用条件、隐含条件，增强对题意的理解。总结经验和教训，及时调整答题的方法和策略，增强独立应对问题和解决问题的能力，从而提高自己的解题速度和得分率。
近年中考卷体现“从生活走向物理，从物理走向社会”“注重科学探究”“注重学科渗透”的理念。这些理念不仅考查知识和技能，也考查过程与方法，同时也渗透情感态度与价值观的考查。因此，考生在最后的复习阶段要抓住以下几点：要按照课程的要求复习，要重视物理基本概念和规律的复习，注意物理与生活和社会的联系，重视科学探究题，重视物理思想和方法的复习。
