中考备考策略与技巧
篇1：中考备考策略与技巧
中考生考场超常发挥健康心理策略
怎样以健康的心理参加中考，是我们每一个考生都应当关心的问题。
也许有人说，中考重要，因为它将决定“我”是否能进入理想的学校。这种说法应当说是对的，中考的确很重要，但从事实上说，决定你能否进入理想的学校，并不是由中考所决定的，而是由你平时的学习情况决定的，因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。因此，中考时你要尽可能地发挥出自己平时的水平，不能做一个“煮饺子”的“茶壶”。
那么，怎样才能形成一个健康的心理，从而发挥出自己的水平呢？下面就提几点应对中考的“策略”，供同学们参考。
1、以一颗平常的心态去参加中考
中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过，再平常不过的一种学习方法了。其实，考试只不过是在一种特定的场合里去完成一次作业，这有什么值得大惊小怪的呢？至于中考的气氛，当然是严肃的，不同于平常的，我们说，这只不过是一种特殊的“做作业”的方式而已，说它特殊，就是全县的同学分成若干个点，大家坐在一起，在指定的老师监督之下，在一定的时间范围内，去完成作业。为什么要这么特殊？这是为了体现一种公平而已。说穿了，中考是是十分平常的，有什么好紧张的呢？只要我们以一种平常的心态去看待中考，那么你就会怀着一颗平常的心态去步入考场，去参加考试，并获得理想的成绩。
2、克服焦虑情绪
焦虑，就是焦急，忧虑。这种心理是考试的大敌。因为焦虑情绪会导致精神紧张，反应迟钝，引发记忆障碍。事实上，我们根本用不着焦虑。因为，第一，中考的试题都是我们在初中阶段学过的东西，不会超越我们的知识范围，最多就是转换了一个角度，或是要你用学过的知识去解答某种现象，只要你从容地、有序地打开你记忆的闸门，合理地、正确地运用你的知识，认真地、仔细地审视每一道题目，你是一定能圆满地解答的。第二，你必须正确对待环境。考场上所坐着的，都是你的同学，他们都是普通的学生，和你一样，至于监考老师，他们也决不是什么凶神恶煞，你坐在那里做你的题目，他能对你怎样？考试时，你完全可以做到“心中有我，目中无人”，就像一个人在自己的房间里做作业一样，因此，也用不着焦虑，害怕，只要这样，你就完全可以避免“上场昏”了。
3、对自己的期望值不要过高
我自己是个什么水平，自己正确估计自己，在考试时，一心一意，全心全意地做自己的试卷，决不要去想什么其他的事，比如，其他同学考得怎样啦，我能不能考取啦，等等，这些问题是以前的、以后的的事情，与考试一概无关。能考多少，就考多少。如果这样想，也许你能发挥得更好，获得意外的收获。
4、考试过程中一定要认真、仔细
对于试卷，一定要逐条逐句逐字地加以认真的阅读，连标点符号都不要轻易疏忽。只有真正领会了题意，才能正确地解答。有些题目，看似简单，却容易出错，稍一疏忽，就可能是你终身遗憾。
5、在答题时，最好的方法是先易后难
往往有这样一种情况，在解题过程中，自己会通过对问题的解答，而引发并激活自己的思维和记忆，这就是我们平常所说的“渐入佳境”。比如在解答几何题时，可以因一条题目的解答而联想到一条辅助线，在语文默写中，因另一条题目而使自己联想到一句要默写的诗句等等。
另外，先易后难，可以使自己在整个考试过程中信心越来越强，情绪越来越高，思维越来越敏捷，考试越来越顺利，这时，你就可能出现“超常发挥”的佳境，取得高分。如果把时间一味花在难题的思考上，那么，一方面可能浪费了时间，使自己本来可以拿到分的较容易的题目流放了；另一方面，可能使自己钻入一条“死胡同”，使自己的思维失去了条理，变成一团乱麻，影响了自己考试的情绪，这是得不偿失的做法。
6、要有一种挑战困难战胜困难的勇气、信心和毅力
目前，通过职普分流，参加中考的同学可以说都是我们初三学生中的优秀者，都是种子选手，都是普通高中的料子，都是有相当“拼搏能力”的同学。有的人可能会说，我在学校考试成绩并不好呀。这可能是事实，但这一事实是有多种因素所决定的。我们可以抓紧这最后几天认真分析一下自己的情况，找出原因，在中考时扬长避短。还有一个方面，就是我们不能以一两次学校的考试来影响自己的心情，要克服这个阴影。学校考试有时题目偏难，这个出于“练兵”的需要。
我们不能以一两次学校的考试来论英雄，定成败。一个人来到这个世界上，都要珍惜拼搏的机会。中考，正是这样的机会，你不要说自己“我可能行”，而一定要说自己“我能行”，对自己充满希望，通过中考来证明自己能行。考试，特别是中考，正是一次表现自我，证明自我人生价值的好机会，因此，我们一定要充满信心，笑迎困难，并且通过自己扎实的努力，去获取最理想的成功。
因此，希望大家都要把中考看成是一件十分愉快的事情，你想想，当你在三年前种下了一棵小桃树，现在到了摘桃子的时候，当你手捧着硕大的鲜红的桃子的时候，难道你不为自己辛勤汗水浇灌出来的硕果而高兴吗？
篇2：中考备考策略与技巧
期中考试已经结束，中高考生的成绩各不相同，有的进步了，有的退步了，还有些考生原地踏步。针对各自不同的情况，考生应该如何应对？专家建议，不同成绩的考生要从实际情况出发选择恰当的复习策略。
成绩原地踏步，查漏洞
从期中考试成绩来看，原地踏步的考生占多数。这些考生学习很刻苦，平时花在学习上的时间甚至比其他同学多，但就是成绩一直没有明显进步。这让很多考生和家长苦恼不已，不知道问题到底出在什么地方。
对于这部分考生而言，在接下来的学习中，首先要设定一个新的学习目标，这个目标要比以前的高一些。新目标将是今后的学习动力，能促使考生向更高目标前进。其次，就是调整学习方法。这类考生除了要在老师指导下完成每一阶段、每个环节的复习外，还要在课余时间多向进步比较大的同学请教，学习借鉴别人的经验，还可以找老师进行个别指导，调整学习方法，提高学习效率。
成绩较差，树信心
期中考试成绩出来后，一些基础薄弱、没考好的考生容易对自己失去信心。这些考生可能会发现自己不会的东西越来越多，很多学过的知识点都没有消化理解。他们面临大量的知识漏洞，容易一下子摸不着头脑。
这类考生可能总成绩不理想，但是具体到每一个科目，每一个知识模块上，一定能找到进步的地方。现阶段，这类考生要看到点滴进步，树立信心。成绩较差的考生还要认真分析试卷，纠正错题，并按照老师的安排复习，要跟上学校和老师的复习步伐和节奏，不能掉队。
成绩较高，重细节
一些成绩好的考生在这个阶段容易产生自满情绪，觉得自己什么都会了，没什么好复习的。其实，期中考试只是对前一阶段学习效果的反馈，是对上半学期所学基础知识的阶段性检测，一次考试并不能完全反映考生的学习水平。
虽然有些考生这次期中考试成绩很好，但有可能是由于自己的薄弱环节没有暴露出来，因此，这些考生要做好心理准备，不能盲目乐观。成绩好的考生在以后的复习中也要查找知识漏洞，多关注知识点的细节，保证不留知识盲点。此外，还要科学地比较各科之间的成绩差异，进一步分析原因，争取更大胜利。
篇3：中考备考策略与技巧
语文以积累和阅读为主
总结初三年级上学期的学习情况，从整体上说，绝大多数学生的基础知识方面存在的问题都不大，但从卷面上看，学生们对细节问题的掌握不是很到位。比如，修改病句的问题并不是难点，但很多学生由于审题不准而导致丢分，这就是对细节的把握失误。
文学常识方面：学生对作家的名字、时代、所属地和评价掌握不好，很容易记错和混淆，这部分是需要灵活掌握的，不应该出错。
古诗词方面：很多学生能够完整地背诵下来，但还是会出现错别字，有些是常错字，是老师经常强调的，但还是会出错。
文言文部分：比较突出的问题是课内文言文和课外文言文出现脱节现象。学生们一定要学会将课内的知识点迁移运用，学会举一反三。
现代文阅读部分：很多学生对问题的类型的判断不准确。比如，对句子的“含义、句子的作用”理解不清，导致回答问题时言之无据，而现代文阅读的最大要求就是一定要言之有据。
作文方面：内容单一，结构松散。从作文中就可以看出，很多学生都非常“懒”。他们不习惯或者说不屑于把日常生活的积累带入作文中。建议这类学生一定要注重生活素材。同时，要注重语言的组织，不要因为语言组织不恰当而使整个卷面缺乏规范性和严谨性，这是作文的一大禁忌。
此外，对于一些常见字的发音，很多学生有习惯性地采用“地域性”发音，而忽略了普通话的发音，这部分学生要注意对普通话的练习。
寒假期间，初三学生在语文复习方面应主要以阅读和积累为主，可利用休息时间阅读美文和名著，这是一个很好的积累阶段。学生们要将眼界放开，注重培养语文素质，把握中考语文试卷中各个部分的考试要点。
数学数学思想是命题趋势
综观上学期各区初三年级数学期末考试，数学思想在命题中贯穿始终。这体现了新课标的教学要求，也是近年来中考数学命题改革的又一个发展趋势。
中考数学考什么，这是考生和家长最关心的问题。以往的中考考题主要体现在对知识点的考查上，强调知识点的覆盖面，对能力的考查没有放在一个突出的位置上。近几年的中考命题发生了明显的变化，既强调了由知识层面向能力层面的转化，又强调了基础知识与能力并重。注重在知识的交汇处设计命题，对学生能力的考查也提出了较高的要求。中考数学重点考查学生的数学思维能力已经成为趋势和共识。
初中阶段常用到的数学思想有：数形结合思想、分情况讨论思想、化归思想、函数与方程思想、建立数学模型思想等。
为了更好地掌握数学思想的精髓，充分运用数学思想去分析、解决具体的问题，需明确各种数学思想的内涵。
1、数形结合思想是说数的问题可以通过对图形的分析来解决，形的问题也可通过对数的研究来思考。
2、分情况讨论思想就是当一个问题用统一的方法不能继续做下去的时候，需要对所研究的问题分成若干个情况分别进行研究的思想方法。
3、化归思想是说在解决实际问题时常常需要进行等价转换，把生疏的题目转化成熟悉的题目，通过特殊到一般，归纳出事物的规律，并能进行适当的变式变形。
4、函数与方程思想就是对于有些数学问题要学会用变量和函数来思考，学会转化未知与已知的关系。
5、数学建模思想是说在具体的问题分析中，尽量通过观察，抽象出主要的参量、参数与有关的定律、原理间建立起的某种关系。这样，一个具体的实际问题就转化为简化明了的一个数学模型。
综上，初三学生可利用寒假时间对数学思想方法进行梳理、总结，逐个认识它们的本质特征、思维程序和操作程序。有针对性地通过典型题目进行训练，能够真正适应中考命题。
英语回归教材
很多学生觉得英语难学，但事实上，英语和其他学科区别不大，知识点都完全出在书中。只要肯下工夫，一定会把英语学好，至少英语成绩不会被别人落下太多。通过今年的初三期末考试可以看出来，学生们存在的最主要的问题还是对教材不够熟悉。比如，今年的完形填空题出自教科书中的原文，但是5个填空部分很多学生都没有完全答对。其实，现在考试的趋势越来越回归教材，所以学生们一定要对教材非常熟悉。
英语考试中的作文虽然不像语文作文那样占分比例很大，但这仍是一个重点。此次考试，学生们的作文情况也不是很理想。原因是学生们平时不愿意动笔。其实，只要对教材熟悉，写作的问题就不大。教材中的每个模块的第二、三单元都是一个主题，这个主题会告知写作内容。中考时的写作范围也不会脱离这些主题，肯定会是书中提到过的，所以，学生们要根据这些主题主动练习写作。
寒假期间的复习重点可根据个人情况而定，但以下两方面不得忽视：
1、完形填空和阅读每天要做四五篇。英语考试中完形填空和阅读所占分数非常大，这是一个容易得分的部分。所以，学生们在假期每天都要保证阅读数量。英语语感很重要，如果长时间不做阅读，再次复习时会费很多力气。
2、初一到初三教材“过”一遍。复习英语的最好方式就是熟读教材，因为英语教材中几乎涵盖了所有知识点。寒假期间，初一到初三年级的全部英语单词要复习一遍，课文要通读一遍，要保证英译汉和汉译英都没有问题，这样会给开学后进入总复习提供很多帮助。
物理三阶段提高成绩
物理上学期期末考试，总体上导致答题失分的原因主要有两方面：一是对知识点掌握不到位，比如没有记住物理公式就无法进行计算题解题；二是缺少必要的答题技巧，没能在考试中发挥出真实水平，比如，在考场上把题干要求看错，或把答案填错。
寒假期间要想提高物理成绩，主要可以分为三个阶段：
第一阶段：通览全书，排查基础知识。物理已经学习完大部分新授课，由于时间较久，有些知识点可能已经遗忘，所以学生有必要首先复习一下到目前为止的学习内容。具体办法是，先看书和课堂笔记，同时选择一本比较简单的练习册，通过这阶段复习，可以帮助学生回忆起所学知识，而且能排查出比较薄弱的地方。
第二阶段：必要的充实一下自己的薄弱环节。物理主要包括声、光、电、力、热、能量这六个板块。其中电与力是两个大知识板块，在中考中所占比例较大，是重点内容。电学里主要包括电路识别、欧姆定律、电功率和电磁几部分，力学里主要包括力与运动、力和机械、浮力与压强、功和机械能这几部分。其次是光和热这两个板块，学生可以根据自己的实际情况，有选择有侧重点地进行补习。
第三阶段：预习新学期将要学习的知识。基本上每个学校都要从第十六章开始讲起，学生可以提前看书，并做一点导航等练习册上的题。这样可以减轻刚开学时的学习负担。
化学注重习题训练
化学上学期所学的内容主要包括：物质构成的奥秘、物质的化学变化、化学与社会发展科学探究等。期末测试所暴露出的问题主要有：
1、化学基础知识掌握不扎实。在为数不多的几个方程式中，反应方程式的书写不到位，化学式书写错误，缺少条件，未写气体符号和沉淀符号等情况相当普遍。对一些基本的实验操作仍存在问题。
2、化学用语表达不规范。如：元素符号的大小写字母书写问题，错字、别字严重，例如把“量筒”写成“量桐”或“量桶”；物质的化学式不能正确的判断和书写；化学计算格式不规范等。
3、科学探究能力不强。试题着重考查了学生的实验探究和分析能力、实验评价的能力、获取和处理信息的能力、表达能力等。解题中反映出学生不能正确分析、获取与处理试题所给出的信息。
寒假期间，学生可通过以下方法复习：
1、注重习题训练：习题训练要突出知识与问题的整合，即做到“以知识引问题”和“以问题带知识”相结合，弄清哪些知识宜用怎样的问题呈现，问题中包含了哪些知识。
2、做好变式拓展和科学探究训练：变式拓展即探讨一题多法，有助于强化反思性学习，优化知识结构。科学探究主要包括化学实验基础知识和利用实验手段进行问题探究。
3、掌握命题意图：要在已经做过的练习中找出命题的意图，考查的知识点和解题的思路以及自己解本题的障碍在哪些地方，以提高自己的解题能力。
4、结合实际针对性训练：选择近几年的期末试题进行分析和练习，要从中总结经常涉及的知识点和重点复习。选择有代表性的题目进行训练，分层突破，逐步提高。将答过的错题重新看一遍，检查自己是否已经会做，不留后遗症。
特别提醒的是，良好的解题习惯是取得高分的基础。因此，在平时的学习中要重视训练自己良好的学习习惯，读题要认真仔细，答题要规范严谨，避免因非智力因素造成无谓的失分。
篇4：中考备考策略与技巧
在一年一度的高中学业门槛——中考到来之际，无数考生和家庭都投入到了紧张的备考状态中。不同类型的考生面临着不同的挑战和机遇，如何根据自身情况制定合理的复习计划，成为了他们成功的关键。本文将针对三类典型考生，提供冲刺中考的智慧策略，帮助他们在最后阶段取得最佳成绩。
一、成绩优秀、排名靠前的考生：心态调整与环境熟悉
对于那些成绩优异、排名靠前的考生，他们已经掌握了大部分的知识点，但在最后的冲刺阶段，保持良好的心态是至关重要的。徐艳伟老师建议，这类考生的家长可以带孩子参观他们填报的志愿学校，让他们提前熟悉未来可能就读的环境。
参观学校不仅可以缓解考生的紧张情绪，还能激发他们对高中生活的向往和期待，从而保持积极向上的心态。
二、中等生：提高自信心与关键科目的突破
中等生往往在考试中表现不稳定，他们的成绩取决于多个因素，包括心理状态和复习策略。考前，中等生需要学会做“加法”，即通过积极的心理调适来增强自信心。同时，教育心理专家杨友爱提出的“木桶理论”对他们来说尤为重要。
这意味着他们需要识别并集中精力提高自己的薄弱科目，就像一个木桶的盛水量取决于最短的木板一样。通过专注于自己的短板，中等生可以实现成绩的显著提升。
三、基础较差、排名靠后的考生：错题回顾与自我超越
对于基础较差、排名靠后的考生，他们面临的挑战是如何在有限的时间内尽可能地提高成绩。关键在于回顾之前的错题，并改正它们。考生应该避免与他人横向比较，而是应该专注于自己的进步。每天改正一些错题，这是不断超越、不断进步的体现。家长在这个时候应该给予孩子足够的支持和鼓励，避免给孩子带来额外的压力。
同时，家长可以与孩子共同商定一个实际的目标，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
不同的考生需要根据自身的情况采取不同的策略。对于成绩优秀的考生，保持良好的心态和熟悉未来学习环境是关键；中等生需要通过心理调适和集中提高薄弱科目来增强自信；而基础较差的学生则应专注于错题回顾和自我超越。
无论是哪一类考生，重要的是保持积极的心态，合理规划复习时间，与家人保持良好的沟通，共同朝着目标努力。
随着中考的临近，每一位考生都应该根据自己的情况制定合适的复习计划。最重要的是，不要忘记享受学习的过程，保持对知识的渴望和探索精神。无论考试结果如何，这都是成长道路上的一段宝贵的经历。
